C'est ce qui m'est arrivé aussi la première fois, comme en dit les autres réponses c'est le stress
!
Même si au fond on ne s'en rend pas vraiment compte il peut être présent ! Il faut que tu oublie ce qu'il s'est passé et éviter a tout prix d'y repenser, quand vous recommencerez ( et c'est tout ce que je te souhaite ) concentre toi sur le moment, ne pense a rien d'autre si ce n'est a maintenant et prend ton pied ( au sens figuré hein !
) !