[Astaldo]

Envoyé par desiDerare

La partie en noir : Je ne conteste pas le fait que tu fasses une formation en étude de langage corporel, néanmoins il faut essayer d'adopter une démarche pour pouvoir l'acquérir. Imiter pour y parvenir, avant d'imposer son authenticité. C'est le même procédé que lorsque l'on cherche à devenir un "alpha", on imite ce que nous dit les articles de ce forum jusqu'au moment où l'on arrive à dissocier ce que l'on veut vraiment et ce qui est marqué.

Ce qui est une erreur. C'est mettre la charrue avant les bœufs en gros. Alors oui, ça peut avancer, mais pas de manière aussi optimale que si l'on retravaille son mindset (c'est l'opposition entre pensée personnelle et proprioception l'induisant). Il y a diverses manières de marcher, et celles-ci sont influencées par notre pensée. Regardez simplement des gens qui rentrent à un examen et qui en ressortent : la démarche sera probablement diamétralement opposée. Pourquoi? Parce qu'en y entrant, on est stressé, ce qui va tendre notre démarche à s'orienter vers une démarche plus rigide. En en ressortant, elle sera plus relâchée, pour des raisons de contentement ou de déception, mais surtout parce que le stress aura disparu. C'est exactement la même chose ici. Partez un soir en vous répétant, au travers de la méthode Coué, que vous êtes une rockstar, que vous allez vivre votre journée/soirée comme tel et que vous ne penserez pas plus que ça. Vous remarquerez alors que votre démarche sera plus souple et correspondra à ce que vous pensez.

Envoyé par desiDerare

La partie en rouge : Tenter de contrôler quelque chose, c'est perdre son authenticité, possible mais c'est en tentant de contrôler cette chose que l'on réussira à mieux la contrôler par la suite. Tout n'est pas naturel de base, il faut parfois l'acquérir au fil du temps d'où l'imitation d'une démarche.

Ou l'acceptation d'un mindset différent. Cf. ci-dessus.