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Envoyé par Jodimaria
Ils ont raisons, surtout que les protéines en poudres sont super dangereuses en vrai. N'en prends pas c'est mieux, utilise seulement les trucs naturels.
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Encore une légende urbaine sur les protéines ... C'est totalement inoffensif pour la santé sauf tu fais dans l'excès ! Mais bon tout ce qui est dans l'excès est mauvais pour la santé.
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Envoyé par Jodimaria
Bon , moi je te parle de choses que j'ai vue, pas de ce que
Les protéines pas dangereuses? Non, ben vas y, prend en autant que tu veux, tu veux qu'on te dise quoi? Bien qu'il n'y ait pas été prouvé irréfutablement que c'est totalement dangereux, pas mal de médecin disent que c'est mal, et je pense qu'il sont plus qualifiés que toi sur la question. Il est mieux de prendre des oeufs, de la viande que ces choses la.
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T'es au courant que les proteines sont contrôlés avant d'être mis en vente par des spécialiste?
Ah bein évidemment si tu prends des protéines du fin fond de la chine qui n'a pas été contrôlé et que tu en prends n'importe comment, tu auras des problèmes de santé.
Sinon, prends des protéines après avoir travailler 3-4 mois sérieusement avec un bon programme et tu verras une grosse différence même sans les prot !