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Vieux 11/05/2012, 01h09
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J'ai fait un ans de Krav Maga sur Tours avec un excellent prof qui à l'origine viens du Karaté Kyoku.
Le krav n'est pas un art martial à proprement parle mais panoplie de techniques de self défense très efficaces dont le but est de mettre KO l'adversaire. Tu frappes les parties génitales, le visage avec tes mains, tes coudes, tes genoux, tes pieds, bref tout. Ton but est d'adopter les réflexes face à une potentielle agression et d'y faire face vite fait, bien fait.

Par contre ce n'est pas du free fight comme on pourrais l'imaginer, on est là pour s'entrainer et apprendre donc on ne porte pas réellement les coups dans les situations de self défense (en tout cas pas aux visage) et on ne s'acharne jamais sur un mec à terre. En gros tout repose sur du fair play.

En gros le Krav tu as deux aspect;
- Les techniques de self défense : Tu fait face à diverses situations d'agression par devant, derrière ou sur les cotés et tu apprends les réflexes à adopter et à mettre KO ton agresseur.
- Le combat libre : Comme aux judo où au Karaté dans la mesure ou tu n'as pas vraiment de règle. Encore une fois tu tapes ou tu veux de la manière dont tu veux (cependant coups à la gorge interdit pour des raison de sécurité). C'est un aspect plus sportif du krav où il n'est pas nécessaire de mettre au tapis l'adversaire!
Il y a le combat souple ou tu reste très light dans l'intensité de tes coups (idéal pour débuter et s'améliorer), puis les combat appuyés et lourd ou il faut cogner plus fort (mais réservés à ceux qui ont déjà de la bouteille en Krav)

Question sécurité, tu portes des protections (coques pour les parties génitales, protège tibias) et pour les combats libres tu portes des gants de boxe, protège dents.

Dernière modification par Sydney de Mtb ; 11/05/2012 à 01h12
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