Depuis deux semaines je me suis mis à la musculation chez moi, sans matériel, je n'ai pas encore investi ! Et bah dis-donc ça marche je prend des épaules des bras et des abdos mais pas trop de pectoraux, avez-vous des exercices pour les pectoraux ? Je fais des pompes et connaissez vous d'autres exercices pour avoir un peu de muscles sur la cage thoracique ?