Salut,
Assez ectomorphe étant petit, mes nombreuses années de sport ont bien payé et je suis large d'épaule et plutôt musclé, du haut du corps.
Mon problème c'est que en parallèle le bas de mon corps n'a pas changé: j'ai des jambes longues et fines, un cul petit, haut et plat, mes amis/es (surtout) me taquinent gentillement la dessus. On me dit même parfois que j'ai "pas de fesses"
J'ai déjà essayé de faire des cures de grossissement mais je prend que du bide
J'aime beaucoup le sport mais je limite les sports d'endurance genre jogging parce qu'ils ne sont pas réputés donner du volume, au contraire. J'ai arrété les sports de musculation du haut du corps pour limiter le contraste.
Je fais donc appel à vous pour m'informer des moyens (s'ils existent) de prendre du volume du bas du corps
Rebloch