Du pire au meilleur
Bonsoir!
Je suis pour l'instant dans une période de ma vie extrêmement délicate, et qui ne s'améliore absolument pas, au contraire. (Timidité grandissante, pensée négative du début à la fin de la journée,..)
J'ai vraiment très peur ca ne dégénère et devienne constant.
C'est pourquoi j'aimerais savoir si certains d'entre vous sont déjà passé d'une longue période de fragilité à de la confiance pure et dure.
Si oui, quels sont vos conseils personnels et comment avez procédé pour vous sortir de là?
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