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Vieux 28/03/2009, 19h03
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Date d'inscription: mai 2008
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"Ces conseils semblent s'appliquer à une ergonomie de bureau?"

Oui, mais pas seulement.

"La posture assise est-elle à adapter en fonction du siége (canapé, tabouret, chaise, fauteuil avec accoudoirs...)?"

Canapé = pas bon.
Tabouret = tu peut appliquer ce qui est écrit en gardant le dos droit.
Chaise = Le must.
Fauteuil avec accoudoirs = It's bad. (surtout si celui ci est trop mou)

D'un point de vue générale, tout ce qui est mou et qui nous permet de nous étaler n'est pas bon pour les vertébres.

Un lit trop mou, ce n'est pas le top non plus, si vous êtes intéressé par un article qui parles de la position couché faites moi signes
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La volonté est l'ingrédient essentielle de toutes réussites.
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