Moi ne me pose plutôt la question « Comment vous faites pour manger aussi peu ? ». Je vous envie sérieux

Moi je me demande comment on fait pour bouffer moins que 2500 kcal, ça me dépasse. Ça m’est déjà arrivé dans des moments de folie de bouffer
3500 kcal en un seul repas par exemple

Donc je retourne le sujet : comment faites vous pour limiter vos calories sans craquer ? Je vais peut-être poster un topic plus détaillé dans la rubrique SOS puisque je parle de ça dans mon journal.