Citation:
Envoyé par Majima
Si tu n'as pas faim, c'est que tu ne t'entraines pas assez dur. Si tu te butes à la salle, ton corps va vite te réclamer à bouffer.
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Même chose ici.
Ma nana a un appétit de gamine de 7 ans.
A partir du moment où elle s’entraine avec moi (des entraînements plus intensifs que 90% des pratiquants de muscu), elle dévore au repas.
A mon avis, tu t’entraînes de manière bien trop pépère si t’as pas suffisamment faim.
Je serais curieux que tu nous décrive ton programme.