[lambda de base]

Envoyé par JoshuaPhilo

Pour finir, je dois le reconnaitre, la musculation est une solution pour faciliter ta vie.

On dirait pas comme ça, mais j'en fais déjà, j'ai pris 10 kg en 3 ans ! Car avant j'étais maigrichon comme un ado... Moi qui croyais que le métabolisme ralentissait à 40 ans ! Je mange salé, sucré et gras et j'ai toujours ce très léger déficit en glycémie et en sodium.