Oui tu as probablement raison. D'ailleurs plus ça va plus je me dis que je ne la connais pas si bien que ça au final, c'est pas le meilleur sentiment au monde de réaliser ça.
Oui je fais de la muscu mais seulement de temps en temps, pas assez pour en être fier du moins. Je vais me pencher là dessus, ça me fera sûrement un bien fou en complément des autres sports cardio.
Merci pour la référence du bouquin, je vais jeter un oeil !
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