Citation:
Envoyé par beowulf
La swat team gros gros level sur le streetlifting, ils font principalement des dips/tractions/mu lestés et squat, d'ailleurs Baki vient du monde de la gymnastique je crois.
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des monstres
ya flo marrec un monstre en endurance
9 SEMAINES DE PREPA BENCH ENFIN LE TEST - YouTube
en fait ludo a un max bench à 180kg
haha
pour tout ceux qui se demandent si le streetlifting/calisthenics ça muscle, bah vous avez votre réponse
ludo est un molosse au dips, il ne fait que ça (dips en endurance ou en force)
il fait une prépa de 9 semaine au bench, il te passe les 180kg
gros dips => gros bench
Citation:
Perso c'est les figures qui me font kiffer, les handstand, front lever, planches flags etc. Putain si j'avais connu ça quand j'ai commencé je serai un tueur comme Andrea Larosa  mais t'as raison, toutes les disciplines, tous les efforts sont bons à prendre, faut faire ce qui fait kiffer du moment qu'on se bute bien
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ouep le freestyle est la discipline la plus impressionnante visuellement car plus acrobatique comme ce que font les gars du cirque du soleil ou les gymnastes
LONGEST HANDSTAND COMPETITION! Ep.2 - YouTube