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Envoyé par SeductionRespectueuse
Je me demande, est-ce que c'est la méthode qui marche, ou bien est-ce que c'est le simple fait de suivre une thérapie ? Je ne suis pas non plus sur que ça supprime l'anxiété d'approche ?
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Je suis pas sûr que ça supprime l'anxiété d'approche, mais franchement elle est quasi inexistante.
Hier, à tout hasard j'ai abordé un set de 2. J'ai traversé la cours, je me suis pointé devant eux avec un salut, et j'ai démarré la conversation. Alors que ça fait 9 ans que je n'ai pas abordé ! J'ai même pas pensé à le faire avant. C'est venu comme ça, naturellement.
Franchement pour ce qui est de l'inner game, cette méthode fonctionne à merveille.
Pour le brainspotting, je sais pas, mais askip c'est encore plus puissant.
Pour le reste des réponses, no comment, puisque vous avez déjà vos conclusions.