Impact des thérapies EMDR/Brainspotting sur votre Game
Hey la communauté,
J'aimerais votre avis, pour ceux qui ont essayé, sur l'impact des thérapies comme l'EMDR ou le Brainspotting, sur votre façon de gamer.
Je fais de l'EMDR depuis plus d'un an maintenant. Cela englobe la désensibilisation des traumas vécus, mais aussi, le changement de l'image de personnes qui nous ont influencé, comme père et mère.
Alors, depuis que j'ai commencé, le changement est fulgurant.
De Geek qui n'ose pas sortir a cause de plusieurs traumas qui m'avaient inhibé, je suis passé à fêtard, tout le temps dehors, qui aiment le contact des gens.
Mais pas que, puisqu'en travaillant sur l'image que j'ai de mon père, un autre aspect de ma personnalité s'est révélé. Un coté bad, insensible. J'arrive même pas a me contenir, je sens que si ça continu dans quelques mois, ce coté va me bouffer.
Ce qui est drôle, c'est qu'a mes 16-21 ans j'avais le même tempérament badboy fêtard. sauf que là c'est à un autre level.
Aves vous déjà eu des expériences similaires ?
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