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Loi du moindre effort, le rappel du fait que le cerveau humain ait évolué en vue de privilégier les récompenses immédiates contrairement à celles de long-terme, etc.
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Pour moi tout tient là dedans.
La plupart des procrastinateurs de compétition ont un circuit de récompense bousillé. Ils prennent le sucre avant de sauter dans le cerceau. C’est très mal m’voyez.
C’est également le cas des addicts.
Si on se gère bien soi-même dans la façon dont on s’octroie les susucres, alors on peut tout faire.
C’est de l’élevage canin en vrai, ni plus ni moins.