24/11/2021, 05h01
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Motivé
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Date d'inscription: juillet 2021
Messages: 146
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Citation:
Envoyé par Ohyeah
Tiens un programme ultra connu pour ceux qui veulent commencer à courir :
C25K (Couch to 5 km)
Couch to 5k - C25K Running Program
De mec sédentaire à mec qui court un 5km.
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Je te remercie
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