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J'approuve mais quelque part j'approuve juste pas parce que tu oublies les oleagineux pour donner un côté croquant type amandes et surtout les epices : saupoudre moi tout ça de cannelle
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ouep bonne idée, saupoudrer de pistache/amande/noisette + canelle en plus, ça te fait le petit dej ultime
tu deviens un musclor et tu vis jusqu'Ã 100 ans avec ce petit dej