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Envoyé par Tigerr
Bonjour à tous,
Je suis un jeune homme de 23 ans qui est assez maigre. Je mesure 1 m 68 et j’ai 56 kg. Je suis assez maigre physiquement et mes os sont un peu fragiles. J'aimerais pratiquer l’art de la Boxe, mais j'hésite. Est-ce que c'est possible pour mon cas ? Sinon, que dois-je faire d’abord pour durcir la solidité de mes os ?
Avez-vous des conseils si mes os fragiles sont un grand obstacle ?
Merci pour ceux qui répondent.
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bonjour, oui ces tous à fait possible. j'en fait depuis plusieurs année est j'en est souvent vu des mec de ton gabarit. les os ca peut ce solidifié, et avec une bonne alimentation tu prendra du poids également. après si tu souhaite faire des combats il te faudra passer par la case muscu quand même. mais pour te donner un exemple les meilleurs combattant dans ma discipline sont les thaïlandais qui sont pourtant de nature "chétif". je fait un mettre 85 pour 88 killo et j'ai déjà pris des branlé pars des thai de 70/60 killo car techniquement il étais très très bon. mais demande un avis médicale avant toute chose.
sportivement leyo
