Je suis en vacances, donc les cours ne me prennent plus autant de temps.
Le reste de l'année, je cale ma séance de sport, et éventuellement un petit temps écriture ou piano, c'est tout.
Même en vacances, j'ai souvent des imprévus qui me prennent une aprem voire la journée.
Je suis comme vous si ça peut vous rassurer.
Si vraiment vous manquez de temps, vous pouvez tester le sommeil polyphasique, ça peut facilement vous faire gagner plusieurs heures par jour, par contre à vos risques et périls, aucune étude à long terme n'a été menée sur les potentiels risques.
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