[Ohyeah]

Je pense que c'est comme tout domaine/activité/sport/métier.
Seule la compétence, des succès et des victoires concrètes contre l'adversité peuvent te rendre réellement confiant et serein.
La théorie/la thérapie/l'introspection/la philosophie/etc peuvent t'aider mais cela restera superficiel tant que tu ne les confirmes pas par la pratique/le terrain.

ex : le combat
tu peux lire autant de livres que tu veux, t'entrainer à la salle toutes les semaines, taper dans des sacs de frappe tous les jours
tant que tu ne t'es pas battu sur un ring contre un mec qui veut réellement ta peau, tant que tu t'es pas fritté avec des mecs dans la rue qui veulent vraiment te saigner
tant que tu n'as pas gagné de combats
tu ne peux pas être réellement confiant et serein en tes compétences de combattant
entrainement =/= combat réel

pareil pour la sexualité
tu peux lire autant de livres sur la sexualité, discuter avec autant de nanas/mecs à ce sujet, lire autant de livre sur le stoïcisme que tu veux, faire autant de thérapie avec un sexologue/psychiatre, lire des forums sur la confiance/fidélité dans un couple, méditer/relativiser autant que tu veux, demander à ta nana de te réconforter et te rassurer sur tes compétences sexuelles/sa fidélité
ta confiance et la paix en toi seront toujours superficielles
pour que tu ne sois réellement plus dégouté de la sexualité débridée des femmes, pour que tu aies pleine confiance en tes compétences sexuelles, que tu sois confiant en tes capacités de rendre fidèle ta femme ou ne pas avoir peur de te faire tromper/larguer car tu sais que tu peux trouver mieux instantanément
il te faudra avoir du succès avec un grand nombre de femmes/tout tester sexuellement