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Vieux 23/03/2021, 11h44
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Ohyeah Ohyeah est déconnecté
Sage
 
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Très bon planning.
Je suis de la partie aussi, je vais faire comme toi en ajoutant 2 seances de yoga par semaine. (Comme ca je pourrai faire le grand écart pendant que ma nana me suce et me caresse les abdos comme beowulf, le mâle alpha)
Pour un débutant c'est plus que correct 2x muscu 2x yoga 2xcourse.
Tu seras en meilleure forme que 80% de la population.
Pas besoin de commencer avec 5 seances de muscu par semaine et finir en burnout.
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When the sun goes down, the racks go up, the lights turn on and the freaks come out.

Dernière modification par Ohyeah ; 23/03/2021 à 11h46
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