Ma routine grosso modo en semaine si ça peut t aider :
5h00 : Réveil + Manger
5h30 : Ameliorer mon anglais
6h45 : Pause café
7h00 : Ameliorer mon savoir faire en entreprise
8h00 : Boulot
12h00 : Grosse séance de muscu
13h30 : Boulot + Manger
17h30 : Ameliorer mon anglais
18h30 : Ameliorer mon savoir faire en entreprise
19h00 : Manger
19h20 : Netflix
20h30 : Dodo
Le week end je travaille toute la matiné et le soir. L aprem c est muscu
Chose à faire :
T améliorer comme si t etais un MMORPG
Fixer des objectifs sur le long terme
Avoir une routine
Dans un excel mettre la duree du travail que tu as fait dans la journee
Tenir un journal secret qui résume ta journee, tes idees et 2 choses que t as fait (ds la journee) et dont tu es fiere
Café
Choses à eviter :
Perdre du temps
Les réseaux sociaux
Ne plus avoir de cafés
Dernière modification par C-M ; 24/01/2021 à 11h29
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