Citation:
Envoyé par Ohyeah
Tous ceux qui font de la cuisine se coupent les doigts.
Oui, il faut faire de la muscu mais de manière intelligente pour ne pas se blesser et il n'y aura que des bénéfices absolument aucun désavantage.
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Euh oui enfin tu te coupes un doigt , en une semaine c est réglé
La ça fait 2 ans que je traine des problèmes....si j étais le seul je n'en parlerai même pas
Il y a des exos à éliminer totalement , pour certains.
On a même un gars qui traîne une sciatique plus lombalgie depuis 4 ans...
Jamais vu les mêmes problèmes en cuisine.
Tant que t es jeune tu te crois protégé.
Mon fils qui se croyait invulnérable en faisant du DC barre à 90/100
S'est pris 6 mois d arrêt