Mauvaise gestion des bagages émotionnels.
Bonjour à tous,
Avec ma nouvelle LTR, je suis tombé sur une "checklist" des mecs qu'elle a fréquentée, elle a mis des annotations, ça m'a pas plus ces annotations mais pas le plus génant (bien que ma tête a tourné 10 fois)
Je me suis rendu compte que j'ai pris un coup de massu.. Hors, c'était avant que je sois avec (dans une séparation avec elle en réalité). Rien à reprocher.. Et pourtant, je lui "en veut", j'ai envie de m'énerver et limite le lui reprocher : 1. d'avoir eu ces hommes, 2. d'avoir tenue une liste.
Je ne gère pas les bagages émotionnelles. Je ne sais pas comment travailler sur moi-même pour ces sujets.
Avez-vous des idées ?
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