Et du coup tu veux qu'on te réponde quoi ?
La réponse est simple, tu te fixes un objectif par semaine. Disons 10 open.
Tu te fixes une contrainte si tu l'atteins pas, par exemple inviter un pote à manger chaque semaine si t'as pas réussi cet objectif, ou qqch d'autre de contraignant.
Faut se bouger le cul, y'a pas de secret.
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