anondbois tu me fais flipper j'utilise ce produit depuis des années, pas hyper régulièrement mais bon... Pour ma part, la méditation est utile sur le coup mais dans l'action pas vraiment...
marseye je pense que ça joue aussi, manger moins épicé, moins gras, en plus petites quantités, faire du sport.
J'ai la mauvaise habitude de manger épicé.
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