[Tarkie]

J'ai eu aussi ce problème là par le passé, et ça m'est arrivé dernièrement.

Juste avant le confinement, aucun problème quand je voyais une fille, et là vers la fin, j'avais quelques soucis.
je sais que ce qui a joué pour moi, c'est le manque d'activité physique quotidienne, comme j'en faisais avant. Plus de sport, ne plus marcher autant et puis le manque de sociabilisation et donc beaucoup moins d'envies. Depuis j'essaie vraiment de me remotiver pour tout ça et de me remettre en forme !

Dans le passé, ça m'arrivait les moments où j'avais une hygiène de vie déplorable, trop d'alcool régulièrement, pas assez de sommeil, des fast food réguliers.

Essaie de voir si t'as une bonne alimentation et que tu te défoules assez, c'est aussi des facteurs importants.