Hello Jack,
Ton idée est bonne de te masturber sur des filles que tu avec qui tu à déjà eu des rapports.
Je suis pas pour le NoFap c'est pas naturel d'accumuler du sperm je pense.
Par contre je suis pas pour le porn chaque soir non plus.
Il faut que tu trouves un équilibre, mais essaie de te masturber en majorité sans porn c'est bcp plus sain
