En en revient à réutiliser cette énergie vers justement un boost de développement personnel même si c'est pour de "mauvaises" raisons.
Après ça ne règle pas le problème de fond, je suis toujours aussi sur la problématique soulevée par Hanneman.
Donc il faut que tu essaies d'aller à la source du problème. La résolution ne sera pas facile ni rapide.
Donc pourquoi pas un mix des deux (profiter au moins des choses positives de notre négativité apporte au moins du mieux dans le malheur
).