En ce qui concerne le Nofap, mes premiers super pouvoirs ont commencé à apparaitre au bout d'une semaine, des petites palpitations sous la plante des pieds, puis au bout de deux, j'ai commencé à léviter. Au bout d'un mois, je pouvais marcher sur l'eau.
Plus serieusement les gars, No Fap c'est aussi nul que Full Fap. Dans la vie tout est question d'équilibre et de juste mesure.
Trouvez le rythme qui vous convient, on est pas tout identique, et l'age entre surement en compte aussi.
Pour moi, mon rythme idéal est selon les études récentes : 1 fois par semaine/10 jours.
Il ne faut pas non plus couper toute la production
