Ca s'appelle la confiance en soi et ca s'acquiert avec la pratique... On a tous un stress mais ce stress est plus ou moins perçu/contrôlé grâce à ton expérience. Et puis, ne te prend pas au sérieux, sois cool, ne pense pas au résultat mais uniquement au moment présent, vis le moment, sois naturel et n'attend rien, cela évite de se mettre la pression.
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