Perso jour 8/40 en ce qui concerne le No fap pour m part.
Pour le No porn je vais arrêter définitivement, ça fait depuis un bon moment que je me lance des défis et on va dire que petit a petit ça paye vraiment j'en suis beaucoup moins spectateur qu'auparavant, mais je souhaite vraiment éradiquer ça a vie pour préserver mon cerveau et mes convictions personnelles.
Bon les jours 5-6-7 clairement c'était difficile, j'ai finis sur des miniatures de sites (que j'ai vite fermé j'ai pas commencé les vidéos) et a me masturber le jour 6 et 7 (sans cracher, plutôt rapidement avant d'arrêter c'est u' bon point) sur Instagram, c'était des photos très soft c'est pour ça que je considère pas avoir franchit la ligne rouge, mais plus de ça (branlette sans orgasme et excitation devant des photos softs).
PS : Malgré le "craquage" très léger sur les trois derniers jours, je ressens encore les premiers cotés positifs (gains d'énergie, une "faim" plus grande et naturelle, j'ai pas besoin de support visuel juste par la pensée et mes yeux je peux devenir un chacal plus facilement aha).
Je publierai une mise à jour tout les cinq jours je pense au moins, histoire de donner mes ressentis et me motiver et vous motiver.
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"Toi, tu es laid, et tu ne connais pas ta chance ; au moins, si on t'aime, c'est pour une autre raison."
"Un être libre, c'est rare, mais tu le repères tout de suite, d'abord parce que tu te sens bien, très bien quand tu es avec lui."
Charles Bukowski-
Dernière modification par Philos-strophe ; 10/11/2019 à 14h06
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