[Trick33]

Salut,

Déjà félicitations pour les efforts que tu produis pour aller mieux. Chapeau.

J'ai déjà vécu une situation assez similaire, doutes, break, nouvelle vie de son côté (même si elle n'avait pas de petit copain, du moins je crois).

A un moment donné, j'étais à bout, j'en pouvais plus de penser à elle, d'espérer au fond que les choses changent. Je l'ai rencontrée par hasard à une soirée pendant le break et suite à notre échange, j'ai décidé de la bloquer de tous les réseaux sociaux dans un premier temps. J'ai reçu quelques sms de sa part pendant quelques semaines auxquels je n'ai pas répondu.

C'était très difficile mais ça m'a permis de me recentrer sur moi d'une certaine manière. Et voir qu'elle n'engageait aucune action concrète pour qu'on se revoit ou autre m'a fait comprendre que c'était bel et bien terminé et que j'avais plus d'énergie à dépenser pour elle.

Ce que je veux dire c'est que tu dois faire en sorte de l'oublier totalement, tirer des leçons de votre relation, prendre le temps de digérer les choses, faire de nouvelles découvertes, profiter de ce moment où tu es seul pour apprendre à te connaître plus. Et une fois que tu pourras penser à elle sans ressentir des émotions démesurées, de regrets, de nostalgie. A ce moment-là ce sera bon. Tu seras libéré de son emprise et tu pourras pleinement aller de l'avant.

Quand j'avais des moments de blues, soit j'essayais de voir des potes, soit je venais sur le forum, soit je faisais du sport, soit j'essayais de les ressentir pleinement jusqu'à ce qu'ils passent. Souvent j'écrivais ce que je ressentais, j'ai écrit énormément de textes (rap) durant cette période. Ça me permettait de cristalliser le mal, de le figer sur un support et aussi de l'exprimer. A toi de trouver des trucs qui marchent pour toi.

Personnellement la fin de l'histoire c'est que j'ai fait un max de rencontres pendant cette période, j'ai vu un psy régulièrement, j'ai géré mon année à la fac comme jamais, j'ai fait beaucoup de sport et j'ai essayé de tirer des leçon de notre histoire.

Finalement on s'est remis ensemble 6 mois plus tard justement parce que j'ai évolué entre temps, et elle aussi. C'est moi qui ai arrêté le silence radio simplement pour prendre de ses nouvelles (vraiment). Quelques mois plus tard c'est elle qui m'a envoyé un pavé m'expliquant qu'elle regrettait la fin de notre relation, qu'elle s'excusait, qu'elle a toujours pensé à moi pendant les mois où on était plus ensemble et qu'elle était prête à s'engager. On a continué à se parler et on s'est remis ensemble quelques temps plus tard. Mais sans cette étape de recentrage, ça aurait été impossible.

Que tu veuilles ou non retenter avec elle plus tard (je dis ça parce que tu as l'air d'espérer encore), il est aujourd'hui nécessaire que tu coupes les ponts pour de bon, le temps de digérer, de te remettre sur pied et de passer à autre chose.

Courage ! T'es sur la bonne voie