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Envoyé par Pulsar
J’ai quitté le cocon familial vers mes 18 ans, puis 3 ans après je suis retourné vivre chez eux (rupture avec mon ex).
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Es-tu retourné vivre chez eux pour une raison purement financière ou bien est-ce que c’était par "confort" ? Pendant les études, c'est une excellente chose d'avoir son chez soi, parce que ça pousse généralement à sortir de chez soi quand on s'ennuie, ou bien encore à inviter des amis etc. C'est quand même bien plus facile pour créer des liens que lorsqu'on est chez papa-maman.
Perso je suis introverti, les groupes de moyenne taille ou plus drainent mon énergie, et je n'ai jamais réussi à modifier ce point. Cela étant dit, avec un peu de travail sur soi cela peut même être totalement invisible aux yeux de la plupart. Je suis totalement d'accord avec Gauguin, l'introversion n'est pas un défaut donc on peut composer avec.
Là où ça me semble plus gênant, c'est les problèmes que tu évoqués par rapport aux difficultés à socialiser, et également le coté "people pleaser"(recherche de validation). Ces deux points, il faut vraiment penser à les corriger. Dans ton cas je ne suis pas certain que ce soit lié directement avec le fait d’être introverti.
Si tu réfléchis trop avant de parler, le daygame(SPU si tu préfères) peut être une excellente source pour travailler la spontanéité. Cependant, le field est tellement difficilement abordable pour la majorité des gens, qu'en effet d'autres loisirs peuvent être plus accessibles : match d'impro comme souligné par les VDD, ou tout ce qui permet d'improviser(musique etc).
Prendre son propre logement est donc également quelque chose qui peut permettre de déverrouiller certains blocages, je n'insisterai pas assez là-dessus. Mais ce n'est pas suffisant, il faut aussi créer les occasions, il faut sortir, faire des choses. Si tu n'as rien à raconter, mécaniquement tu n'auras pas envie de parler de toi en public.