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Envoyé par Unknown95
Comme je l’ai indiqué, si la période 2008-2010 fut une belle période pour les raisons déjà évoquées, 2014 fut une belle année pour moi, ce fut une année où j’ai perdu près de 40 kg, j’ai repris le sport et j’ai changé, du coup, de style vestimentaire. Cette année-là, je sortais beaucoup plus et j’avais rencontré une fille qui deviendra ma fiancée un peu plus tard. Cette sensation de cette année-là a complètement disparu aujourd’hui.
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Commence par reprendre ton lifestyle en main, par petits pas. à chaque pas ou progrès tu va gagner en fierté jusqu'à retrouver un bon mental.
Ton erreur consiste à croire qu'il y a une solution miracle. Tu aimerais avoir déjà solutionné ton problème. Quand j'étais dans la merde, je savais que j'allais devoir vivre avec une situation angoissante et que mes progrès seraient à peine visibles.
Si tu continue d'avancer, même lentement et sur un chemin difficile, tu finiras par atteindre tes objectifs.