Une piste de réfléxion :
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Envoyé par Lycaan
Je me sens vraiment moi même lorsque je suis en présence d'amis proches : taquine, le rire facile, parlant beaucoup et sans complexe.
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Citation:
Envoyé par Lycaan
Par contre je deviens une "gentille plante verte" en soirée. [...] Comment faire pour dépasser cette timidité bizarre ? Comment font les gens qui n'ont aucun complexe à parler ? Pourquoi je me sens systématiquement inférieure aux personnes en face de moi alors qu'en plus je sais distinguer quand je domine intellectuellement mon interlocuteur, donc logiquement je devrais avoir moins peur.
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On a une représentation claire de ta zone de confort ici :
Avec tes amis, tu es toi même.
Avec les étrangers, tu es inexistante.
Comment faire ? Oser faire les choses en dehors de ta zone de confort. Il n'y a aucune autre réponse magique.