Sans entrer dans le détail pour le moment, tu vas aller te rendre dans un CMP (lié à ton lieu de vie) et demander de l'aide.
Il te faut absolument être accompagné. Je suis passé par ce genre de période, plus le temps passe, plus ça devient difficile de se reprendre en main (seul en tout cas).
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Appelez moi Barney tout court 
~ En Retraite ~
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