Danbury,
J'ai l'impression que tu poses les bonnes actions avec la mauvaise finalité :
- Tu te mets en silence radio mais tu espères que ça la fasse réagir alors que le silence radio est fait pour se protéger dans un premier temps puis se reconstruire
- Tu consultes de des articles sur l'OI, mais tu te tracasses de savoir comment la récupérer alors que ces articles conseillent tous de te concentrer sur toi pour que ça passe (en résumé).
- Tu dis être très sélectif mais tu craques complètement en un mois
Bref, je ne sens pas de congruence dans tes propos (= un alignement entre ce que tu penses, ce que tu dis, et ce que tu fais).
Agir en espérant une réaction de sa part, et à plus forte raison un retour, retardera autant tout le travail que tu peux faire sur toi et que tu devras immanquablement faire. Car tu ne peux pas "la faire revenir", elle reviendra si elle veut et uniquement si elle veut. Et ça l'avenir te le dira mais tu n'as aucun contrôle là dessus.
Là tu es dans le déni, c'est une phase normale...à condition qu'elle ne s'éternise pas. Plus vite tu accepteras de lâcher prise, plus vite tu pourras avancer. La bonne nouvelle c'est que vu que même si tu as eu un coup de foudre, il ne s'agit jamais que d'une relation d'un mois. A priori tu t'en remettras plus vite dès que tu sortiras de ce cercle vicieux du "comment puis je la récupérer?".
Fais les choses non pas pour elle, mais pour toi et uniquement pour toi.
Après je sais que je suis new sur ce forum, mais j'ai tenté pendant quasi un an de récupérer une femme. Même si comme toi entretemps j'avais des activités, mon deuil n'a réellement commencé qu'après ça. Bref c'est du vécu.
Bon courage.
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