Éventuellement lui proposer de reprendre et d'évoluer ensemble afin de dépasser vos peurs respectives car votre problème à chacun, c'est la peur.
Mais quelque chose me dit qu'elle ne sera pas très chaude. Ton ex recherche simplement un mec qui saura la porter alors qu'elle est vivement invitée à viser plus d'autonomie. Je ne la sens pas capable, pour le moment, de s'engager dans un tel processus. Je ressens qu'elle a encore besoin de se vautrer avant de finir par imprimer qu'elle doit se bouger. Cette dernière phrase est également valable pour toi...
Conclusion : je vais être assez sec et direct mais je ne la sens pas ton histoire avec cette nana.
Après, c'est quitte ou double : soit vous retentez MAIS vous décidez véritablement d'évoluer à deux, soit ça va finir en eau de boudin et toi complètement broyé.
Bref, attend d'autres avis...