Parce qu'au final même si personne ne te calcule ou ne songerait à te faire de reproche, tu t'en fais déjà et tu montes déjà en pression.
Typiquement en essayant de ne pas être impulsif ni colérique, tu préfères garder le seum en toi et le faire monter, alors que si tu l'expulsais dès le début ce serait surement plus simple.
C'est donc en essayant de ne pas l'être que tu le deviens. Tu vois le paradoxe ?
Peut être qu'en exprimant directement tes soucis, en posant plus vite les limites cela n'arriverait pas.
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