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J'ai fait ma première fois le mois dernier avec une fille rencontré en boite. On etait un peu bourré, je n'ai pas su être en érection. J'ai maintenant une grosse peur de ne plus l'etre.
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Salut Dream, j'ai souffert de ce problème lors de ma "première" "relation" qui du coup n'en a pas vraiment été une. Puis peu de temps après à nouveau avec mon ex pendant les 1/2 premiers mois. Dans mon cas, c'est en DISCUTANT et en étant honnête que ça a été mieux. J'ai eu la chance d'avoir quelqu'un de patient pour m'aider. Alors comment faire ? Voici ce qui a fonctionné pour moi sans viagra.
L'objectif est de se sentir en confiance pour bander. Ce qui me stressait était de perdre mon érection de manière générale devant elle voir pire au moment de la pénétrer. Ce que nous avons fait : nous avons convenu qu'il n'y aurait aucune pénétration, que dans un premier temps ce n'était pas l'objectif. Au tout début même, nous resterions vêtu (un slip juste) et concentré sur les caresses pour m'exciter au maximum.
Comme il n'y avait plus de pénétration, j'étais libéré de ce poids, de ce stress, tout stress de ne plus bander avait disparu. Le problème de ne pas savoir la pénétrer ne se posait plus. Assez vite j'ai pu enlever mon slip et nous continuions à faire des préliminaires, j'étais dur dur. Progressivement tu prends confiance, va de plus en plus loin et à la fin tu te retrouves capable de la pénétrer. Après il a fallu apprendre à maintenir son excitation à elle mais c'est un autre débat ça
Faut bien comprendre que tout se joue dans la tête ! Tu stresses donc tu débandes ce qui fait que tu stresses encore plus de perdre ton érection, du coup tu bandes plus du tout et c'est un cercle vicieux. Bonne nouvelle l'inverse est vrai.
Si tu regardes du porno, je te conseille aussi d'arrêter et de réduire la fréquence à laquelle tu te masturbes, ça peut aider à maintenir des érections plus fortes, c'est toujours bon à prendre ça.
Pour la taille je serais bref, 14/15 cm c'est tout à fait NORMAL comme taille, son vagin ne fait probablement pas plus de 10/12 cm, plus loin ça lui fera juste mal. 30 c'est vraiment un handicap, non ?