Tout à fait d'accord, arrêter le porno c'est bien mais la masturbation reste naturelle.
En plus, tu peux prendre plus de plaisir en faisant travailler ton imagination...
Perso, j'essaie de ne pas me branler pendant les quelques jours qui précèdent une sortie nocturne, j'ai de bien meilleurs résultats en termes de séduction/attirance. Mais de là à faire du no fap total... pas sûr que ce soit bénéfique puisque tu seras plus frustré qu'autre chose.
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