Je voulais dire que la critique permet de nourrir la réflexion qui - quand elle tourne sur le même vivier - s'épuise et se déconnecte de la réalité.
Après je te rejoins, vu ma situation je ne risque pas d'avoir beaucoup de retours et en fait une analyse trop brute pourrait être en fait contre-productive.
J'ai plutôt choisi de prendre les devants et finalement me lancer dans un travail de fond sur l'anxiété sociale au sens large. Mon objectif pour l'instant c'est de me sentir au moins à peu près bien dans la vie de tous les jours.
Premier chantier : définitivement couper court à toute tactique d'évitement. Bien sûr je reste tolérant sur des petits échecs mais je me confronte directement au moins aux situations passives.
|