Pour moi, le principal est d'arrêter le porno, pour le reste, tu peux ralentir sur le tirage de nouille.
Pour moi, avoir une érection matinale c'est bon signe.
Citation:
Envoyé par phantom_green
On a les chiffres sur le cancer de la prostate et le no-fap ?  |
Non, puisque personne n'a réussi de nofap strict.