Essaye de voir ca comme ca: au lieu de voir la discussion comme un débat contradictoire vois la comme un échange de connaissance.
A l'école et au boulot on apprend à faire des démonstrations, à convaincre, à imposer notre point de vue.
Dans un couple ou avec tes potes ca peut être nocif comme approche. Parfois c'est bien aussi de se mettre simplement en position d'observateur et de prendre les infos qu'on te donne sans contredire forcément derrière.
Surtout qu'au final, plus on est en mode "débat contradictoire" plus on se persuade de facon maladive qu'on a raison et on se ferme.
La prochaine fois qu'elle te parle de quelque chose, tu l'écoutes, tu la relances, tu lui poses des questions. Cherche à lui approfondir sa propre pensée plutôt qu'à la démonter, ce sera beaucoup plus enrichissant pour elle et pour toi.
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