Citation:
Pensez-vous que je me suis bien analysé et que me recommandez vous pour que je parvienne à me foutre de l'opinion d'autrui ?
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Peut être des exercices de confort zone crushing (CZC, en gros c'est briser sa zone de confort au contact des inconnus).
Sinon comme d'hab au sujet des pannes ou autre, check le squirt sur Google et comment y faire parvenir la miss. La logique c'est d'avoir un plan B où tes doigts à eux seuls peuvent te sauver de la panade, ce qui fait que Popol n'a plus vraiment de pression sur les épaules (ou sur les bourses comme tu préfères).
Il faut en tout cas te réapproprier un scénario mental quand t'es dans l'action.