Tu peux même déjà commencer dès maintenant, en attendant. Un exercice simple c'est d'arrêter des inconnus dans la rue pour demander un renseignement, mais sans avoir besoin de ce renseignement(peu importe sur quoi, tu peux même demander des infos sur les céréales).
Tu le recommences plusieurs fois dans la semaine. Le but c'est de ne pas avoir un objectif trop élevé pour tes premières fois. Baby steps.
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