@Oimat Why not ! Si j'en ressens le besoin et l'envie, je le ferai
@Paul87 Pour moi, il y a plusieurs bienfaits. Tout d'abord en stoppant le porno et la masturbation, tu as une meilleure image de la femme, tu ne la vois plus comme uniquement une façon d'assouvir ta pulsion. Ensuite tu as plus d'énergie, de motivation, de confiance en toi, une meilleur hygiène de vie... Bien évidemment, toute ta vie ne se transforme pas en mieux. Cependant je reste persuadé qu'en arrêtant tout, tu vis mieux.
Concernant ta rupture, je suis désolé. Si tu ressentais le besoin de te pignoler en étant avec elle, c'est peut être qu'il manquait quelque chose… C'est juste un axe de réflexion et non une certitude
Après la rupture c'est assez normal, généralement soit tu te branle ou tu enchaîne les conquêtes….