Citation:
Envoyé par Natt Tural return
Pour les dubitatifs vous pouvez demander mon insta en MP
Je maitrise traction 1 bras, drapeau, front lever, backlever, bientot planche, traction leste à 70kg ect
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C'est connue que le Crossfit est mieux que le cardo, donc je doute que ce soit utile
